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糖尿病患者能喝豆漿嗎?

時間:2018-09-10 來源:互聯網


  糖尿病能喝豆漿嗎?豆漿含有大量纖維素,能有效的糖尿病能喝豆漿嗎糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。但是在喝豆漿的同時要注意很多事項,以免引起血糖的波動。那么在喝豆漿的同時要注意什么呢?

  糖尿病喝豆漿是可以飲用的,但要注意幾點:

  1、不能和雞蛋同時食用。因為豆漿中的胰蛋白酶抑制劑影響雞蛋中蛋白質的吸收。

  2、每次豆漿的飲用量應有所控制,特別是和三餐進食的同時飲用豆漿則更應注意飲用量。如果與進餐間隔兩小時以上時,則每次飲用豆漿可以200—300毫升。

  3、豆漿不能加糖,里面有豆渣也沒有什么問題的。

  4、豆漿必須經高溫加熱煮沸使生豆漿中的有害物質徹底去除后飲用。

  以上介紹的就是“糖尿病能喝豆漿嗎”這個問題,由于糖尿病飲食禁忌比較多,在生活中飲食不當就可能引起血糖升高,所以一定要做好飲食要注意的各個事項,確保飲食的安全。

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